Salade verte Rosbeef , sauce aux échalotes Pommes de terre vapeur Brie à la coupe Flan au caramel maison Pain
Apport Nutritionnel Journalier
Maternelle
Protéines
44 %
Lipides
42 %
Glucides
37 %
Calcium
27 %
Elémentaire
Protéines
46 %
Lipides
40 %
Glucides
36 %
Calcium
28 %
Conseil pour le soir
Velouté de potimarron
Pâtes aux champignons
Petit suisse
Fruit
Conseil de la semaine
Le Programme National Nutrition Santé recommande de consommer 5 légumes et fruits par jour.
Voici les légumes et fruits du mois de novembre : blette, brocoli, céleri, cèpe, champignon de Paris, chou de Bruxelles, chou-fleur, chou kale, chou pommé, citron, clémentine, coing, courge, endive, épinard, fenouil, figue, grenade, kaki, kiwi, mâche, mandarine, navet, panais, poire, poireau, pomme, potiron, rutabaga, topinambour.
Légende
Poisson ou préparation à la base de poisson contenant plus de 70% de poisson et deux fois plus de protéines que de lipides
Produits locaux et de saison
Produits frais de saison
Produit issu de l'Agriculture Biologique
Produits riches en oméga 3 et issus d'une agriculture respectueuse de l'environnement
Salade de blé aux petits légumes Sauté de poulet aux olives Poêlée de brocolis Cantal à la coupe Banane Pain
Apport Nutritionnel Journalier
Maternelle
Protéines
44 %
Lipides
41 %
Glucides
38 %
Calcium
31 %
Elémentaire
Protéines
46 %
Lipides
39 %
Glucides
37 %
Calcium
36 %
Conseil pour le soir
Betteraves râpées
Fenouil braisé
Semoule
Yaourt
Conseil de la semaine
Le Programme National Nutrition Santé recommande de consommer 5 légumes et fruits par jour.
Voici les légumes et fruits du mois de novembre : blette, brocoli, céleri, cèpe, champignon de Paris, chou de Bruxelles, chou-fleur, chou kale, chou pommé, citron, clémentine, coing, courge, endive, épinard, fenouil, figue, grenade, kaki, kiwi, mâche, mandarine, navet, panais, poire, poireau, pomme, potiron, rutabaga, topinambour.
Légende
Poisson ou préparation à la base de poisson contenant plus de 70% de poisson et deux fois plus de protéines que de lipides
Produits locaux et de saison
Produits frais de saison
Produit issu de l'Agriculture Biologique
Produits riches en oméga 3 et issus d'une agriculture respectueuse de l'environnement
Carottes râpées à la coriandre Riz et pois chiches façon tikka massala Yaourt nature Pain
Apport Nutritionnel Journalier
Maternelle
Protéines
38 %
Lipides
38 %
Glucides
41 %
Calcium
32 %
Elémentaire
Protéines
37 %
Lipides
38 %
Glucides
41 %
Calcium
34 %
Conseil pour le soir
Velouté de patate douce
Filet de colin au citron
Fondue de poireaux
Fruit
Conseil de la semaine
Le Programme National Nutrition Santé recommande de consommer 5 légumes et fruits par jour.
Voici les légumes et fruits du mois de novembre : blette, brocoli, céleri, cèpe, champignon de Paris, chou de Bruxelles, chou-fleur, chou kale, chou pommé, citron, clémentine, coing, courge, endive, épinard, fenouil, figue, grenade, kaki, kiwi, mâche, mandarine, navet, panais, poire, poireau, pomme, potiron, rutabaga, topinambour.
Légende
Poisson ou préparation à la base de poisson contenant plus de 70% de poisson et deux fois plus de protéines que de lipides
Produits locaux et de saison
Produits frais de saison
Produit issu de l'Agriculture Biologique
Produits riches en oméga 3 et issus d'une agriculture respectueuse de l'environnement
Filet de merlu et mayonnaise Poêlée de légumes et pommes de terre Gouda à la coupe Salade verte Orange Pain
Apport Nutritionnel Journalier
Maternelle
Protéines
42 %
Lipides
40 %
Glucides
35 %
Calcium
30 %
Elémentaire
Protéines
40 %
Lipides
38 %
Glucides
36 %
Calcium
35 %
Conseil pour le soir
Mâche à l'huile de noix
Boulgour aux petits légumes rôtis
Fromage blanc
Conseil de la semaine
Le Programme National Nutrition Santé recommande de consommer 5 légumes et fruits par jour.
Voici les légumes et fruits du mois de novembre : blette, brocoli, céleri, cèpe, champignon de Paris, chou de Bruxelles, chou-fleur, chou kale, chou pommé, citron, clémentine, coing, courge, endive, épinard, fenouil, figue, grenade, kaki, kiwi, mâche, mandarine, navet, panais, poire, poireau, pomme, potiron, rutabaga, topinambour.
Légende
Poisson ou préparation à la base de poisson contenant plus de 70% de poisson et deux fois plus de protéines que de lipides
Produits locaux et de saison
Produits frais de saison
Produit issu de l'Agriculture Biologique
Produits riches en oméga 3 et issus d'une agriculture respectueuse de l'environnement